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Jiu-jitsu Brésilien
 
Mis à jour par : Lexan le 2007-08-15 15:52:22
Pays :  Brésil
Techniques   Personnalités   Médiathèque   Magasin   Evènements   Clubs   Membres    

Frappes Luxations Lutte
Projections Immobilisations Combat au sol
Travail des armes

Liste des techniques en base

Catégorie :

Nombre de techniques "mères" (pour la liste des variantes, cliquer sur chaque technique) trouvées : 16

Nom Catégorie Description Aperçu Technique contre
Guillotine ETRANGLEMENT
Mata Leao ETRANGLEMENT
Triangle ETRANGLEMENT
Twisting Arm Control IMMOBILISATION
Americana LUXATION
Armlock LUXATION
Footlock LUXATION LUXATION - - Footlock (Jiu-jitsu Brésilien)
Hélicoptère LUXATION
Juji gatame LUXATION
Kimura LUXATION
Omaplata LUXATION
Elevator Hook Sweep POUSSEE
Maintenance de l'adversaire a distance POUSSEE
Passage dans le dos depuis la position montée POUSSEE
Passage en garde depuis le cote POUSSEE
Retournement depuis garde POUSSEE